阿部真也
北海道公立小学校教諭
子ども達によってよりよい教育の実現に向けて日々探究している。
「子どもの心理を図り、学級経営、授業技術に戦略を」がモットー。
授業準備のための無料情報サイト「フォレスタネット」のフォロワー数は屈指の2100 人以上。
学級経営のみならず、仕事術、授業技術について発信多数。
拙書に『心理テクニックを使った！戦略的な学級経営』（東洋館出版社）
［2021年3月現在］

第一章　新年度・休み明け
手紙で演出する最高の出会い「ハード・トゥ・ゲット・テクニック」
始業式から教室に行くまでの指導「エンハンシング効果」
学級開き１日目➀　１年を決める教師の語り「初頭効果」
学級開き１日目②　アイスブレイクで最高に楽しい時間を過ごす「ソマティック概念」
教室ゲーム➀ たけのこニョッキ
教室ゲーム② 指キャッチ
教室ゲーム➂ プリンゲーム
学級開き2日目①　子どもに新しいルールを説明するコツ「リフレーミング」
学級開き２日目②　給食・当番の効率のよいルールの指導の仕方「社会的手抜き（フリーライダー）の防止」
当番編
学級開き2日目③　次の授業準備を行う「即時確認の原則」
学級開き2日目④　授業時間の流れを示す「スキーマ」
学級開き2日目⑤　休み時間を使って親しくなる「ソマティック概念」
学級開き2日目⑥　教科リーダーを作って、学級に貢献する意識を育てる「自己有用感」
学級目標は２日間かけて、じっくり考えさせる「自己決定理感」
新年度開始１ヶ月間、特に注意すべきことは、子どもの『言葉』「メタ認知」
聞く姿勢を効果的に指導する「沈黙テクニック」
夏休み明け初日の語り「初頭効果」
冬休み明け初日の語り「数字の効果」

第二章　日常の扉
学級会を通して、自治的な学級集団に育てる「自己決定理論」
日記で、子どもと教師とをつなげる「手紙の効果」
ほめるテクニック①　ほめることを可視化する『ほめクリップ』「トークンエコノミー」
ほめるテクニック②　教卓の前でより効果的にほめる「漏れ聞き効果」
ほめるテクニック③　他の先生の声を必ず伝える「ウィンザー効果」
ほめるテクニック④　高学年女子のほめ方「ウィンザー効果の応用」
ほめるテクニック⑤　行事や集会などは全員をほめるチャンス「自己肯定感」
教室を綺麗に保つコツ「モデリング」
『お願い』をすることで信頼関係を結ぶ「アンダードック効果」
どんなトラブルがあっても、また明日こようと思う手立て「ピークエンドの法則」

指導する際は子どもから引き出すことが『大原則』「クエスチョンテクニック」
提出物の締め切り日を守らせる技「期限の決定の効果」
子どもの不平不満を防ぐための指導「リフレーミング」
しっかり「いい子たち」も叱る「社会比較理論」
教室の実態を知りたければ、『みんなは？』と聞く「投影法」

第三章　トラブル対応
事実確認の場面①　事実確認時は子どもから引き出す「クエスチョンテクニック」
事実確認の場面②　それでも引き出せない場合「損失回避の法則」
ケンカの仲裁① お互いの言い分を聞く「自己正当化」
ケンカの仲裁② 自分の非を認めさせたければ、『ちょっとでも』を使う「イーブン・ア・ペニー・テクニック」
ケンカの仲裁③ 謝罪させたければ、返報性の原理を使う「返報性の原理」
ケンカの仲裁④ 謝罪できない子には、謝罪の抵抗感をなくす「イエス肯定話法」
些細なトラブルが毎日続くときの指導のコツ「メタ認知」
改善を促す際は教師の気持ちを伝える「スケーリング」
トラブル対処には不満をもって帰らせない「クエスチョンテクニック」
改善を促す手立て①　改善の見込みがないときは、一度揺さぶりをかける「心理リアクタンス」
改善を促す手立て②　実際に行動させ、改善させる「ロールプレイング」
すぐカッとなって手を出してしまう子どもの指導「ソリューション・フォーカス・アプローチ」
全員遊びやゲームでの文句の対応術「メタ認知」
子どもが聞いていないと感じたときの対応術「リラックス効果」
子どもの相談に、様子をみるという選択肢も「傾聴」
指導のあとの勇気づけ「ラベリング」

おわりに